냉한 체질

시원한 음식이 오히려 속을 차게 만든다고요? 찬 음식과 소화불량, 위염, 배탈의 관계를 파헤쳐봅니다. “아이스커피 없이 여름 못 나요.”“찬 국수, 냉면, 아이스크림은 더위 탈출 필수템 아닌가요?”“근데 왜 자꾸 속이 더부룩하고, 화장실도 자주 가는 걸까요?” 여름엔 더운 날씨 때문에 자연스럽게 차가운 음식을 찾게 되죠.하지만 찬 음식이 위장 기능을 떨어뜨리고 소화 장애나 복통을 유발할 수 있다는 사실, 알고…