감정조절장애

“기분이 너무 좋다가도 갑자기 울컥해요.”“어떤 날은 너무 의욕적인데, 다음 날은 무기력해서 아무것도 못 해요.”“별일 아닌 것에도 자꾸 예민하게 반응하게 돼요.” 살다 보면 누구나 감정의 굴곡을 경험합니다.하지만 그 기복이 일상생활에까지 영향을 줄 만큼 심하다면, 단순한 기분 변화 이상의 신호일 수 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 겪지만 말로 꺼내기 어려워하는 주제,바로 감정 기복이 심한 이유와 그 원인을 이해하고,…