예민한 사람

HSP (매우 예민한 사람)의 특징과 자가진단, 회복을 위한 방법 “사람 많은 곳에 다녀오면 꼭 진이 빠져요.”“누가 힘든 이야기를 하면 내가 더 아픈 것 같아요.”“작은 소리, 불빛, 분위기에도 쉽게 긴장돼요.” 이런 경험이 반복된다면, 당신은 흔히 말하는 **HSP(Highly Sensitive Person)**일 수 있습니다.이는 질병이 아니라, 타고난 기질입니다. HSP는 전체 인구의 약 **15~20%**가 해당하는 생물학적 특성으로,그 자체가 문제가 되기보다는…